银花88基金价值_银花优选基金净值

1.苦苣根哪里有卖？苦苣根茶在那里买的到

2.关于冬天的文案温柔短句（88句）

3.何首乌粉的副作用和药用价值

4.都是夜归人句子(88句)

5.500——600字参赛作文 （不可少于500字！！！）选择一个1.快乐作文 快乐成长2.......3... 我 & 四年级& 了

6.②88个好词 （优美一点的）20个好句（少一点 但也要好的）

金茂大厦88层观光厅

金茂大厦位于上海浦东新区陆家嘴金融贸易区黄金地段，与著名的外滩风景区隔江相望，由中国上海对外贸易中心股份有限公司投资建造、管理，美国芝加哥SOM建筑事务所设计，总高度为420.5米，是目前世界第三、中国第一高楼，占地面积2.3万平方米，地上88层，地下3层，裙房6层，总建筑面积29万平方米。大厦里有办公楼、金茂凯悦大酒店、观光厅等等。金茂大厦既有现代气派，又有民族风格，堪称上海迈向21世纪的一座标志性建筑。

金茂大厦第88层观光厅，高度为340.1米，面积为1520平方米，是目前国内最大的观光厅。观光厅装饰豪华，全部采用进口天然大理石，其中墙面石材厚度只有3毫米；玻璃幕墙视野开阔，凭栏远眺，黄浦江两岸的都市风光以及长江口的壮丽景色尽收眼底。两台每秒运行9.1米的直达电梯，只需45秒就可以将游客从地下一层到88层观光厅。在这里，你可以欣赏妙不可言的朝霞与落日，与瞬息万变的蓝天白云友好握手。

地址：世纪大道2号

电话：50470088

开放时间：8：30—21：00

门票：50元，儿童25元，学生凭学生证半价25元，（88层观光厅）

交通：地铁2号线、公交线路81、82、870、871、872、隧道三、四、五、六线等

东方明珠

东方明珠广播电视塔坐落于黄浦江畔浦东陆家嘴嘴尖上，与外滩的万国建筑博览群隔江相望。塔高468米，位居、世界第三的高塔和左右两侧的南浦大桥、杨浦大桥一起，形成双龙戏珠之势，成为上海改革开放的象征。

东方明珠广播电视塔的设计者富于幻想地将十一个大小不一、高低错落的球体从蔚蓝的空中串联到如茵的绿色草地上，两个巨大球体宛如两颗红宝石，晶莹夺目，与塔下新落成的世界一流的上海国际会议中心（1999财富论坛上海年会主会场）的两个地球球体，构成了充满“大珠小珠落玉盘”诗情画意的壮美景观。

东方明珠广播电视塔由三根直径为9米的擎天立柱、太空舱、上球体、下球体、五个小球、塔座和广场组成。可载50人的双层电梯和每秒7米的高速电梯为目前国内所仅有。立体照明系统绚丽多彩、美不胜收。光彩夺目的上球体观光层直径45米，高263米，是鸟瞰大上海的最佳场所。当风和日丽时，举目远望，佘山、崇明岛都隐约可见，令人心旷神怡。上球体另有设在267米的旋转餐厅（每小时转一圈）、DISCO舞厅、钢琴酒吧和设在271米的20间KTV包房向游客开放。

高耸入云的太空舱建在350米处，内有观光层、会议厅和咖啡座，典雅豪华、得天独厚。空中旅馆设在五个小球中，有20套客房，环境舒适、别有情趣。东方明珠万邦百货有限公司商场面积18000平方米，经营服装、工艺美术品、金银饰品、皮具、食品等，使游客在观光之余可享受到购物与美食的乐趣。

东方明珠科幻城位于塔底，有森林之旅、南极之旅、魔幻之旅、藏宝洞、迪尼剧场、欢乐广场、激光影院、动感影院、探险列车等项目，精彩刺激、老少咸宜。还有独一无二的“太空热气球”将您送上天空，尽览上海大都市美景，使您永生难忘。

东方明珠塔内的上海历史博物馆，是专门介绍上海近百年来发展史的史志性博物馆。通过珍贵的文物、文献、档案、，以先进的影视和音响设备，形象生动地反映近代上海城市发展的历史。馆内陈列分国中之国的租界、旧上海市政建设和街景、近代城市经济、近代文化、都市生活、政治风云等六大部分，全面地展示了上海在政治、经济、文化、社会、生活等各方面的深刻变化。是一个形象生动的人文景点。

东方明珠塔下的国际游船码头，有“浦江游览”旅游项目，登上邓小平同志当年南巡视察上海时乘坐的游船，饱览浦江两岸美景，您将领略到“火树银花不夜城”的意境。国际游船码头里的“海鸥坊”，供应自助餐，您只需花费48元，就能无限畅饮美味和美景。

东方明珠广播电视塔集观光、会议、博览、餐饮、购物、、住宿、广播电视发射为一体，已成为21世纪上海城市的标志性建筑。目前，“东方明珠”年观光人数和旅游收入在世界各高塔中仅次于法国的艾菲尔铁塔而位居第二，从而挤身世界著名旅游景点行列。

苦苣根哪里有卖？苦苣根茶在那里买的到

浙江引种金银花质量初评

李林[1] 刘雪芬[2] 闫田力[1] 雷海清[1]

[1]浙江省亚热带作物研究所,浙江温州325005 [2]浙江省文成县农业局,浙江文成325300

2008年5月28日发表于《浙江农业科学》第3期

摘 要：对从河南引入浙江示范种植的金银花进行质量初步评价，为进一步推广种植提供依据。按2005版《中国药典》(第一部)“金银花”规定标准对从河南省封丘县引在浙江文成试种的金银花与地道产区河南封丘、山东平邑生产的金银花进行绿原酸、木犀草苷含量；重金属铅、镉、砷、汞、铜及SO2等有害物质残留情况进行比较研究。试验结果，绿原酸含量分别为浙江引种的3．02％、河南封丘4.46％、山东平邑3．15％，木犀草苷含量分别为：浙江引种的0．12％、河南封丘0．16％、山东平邑0．13％；铅、镉、砷、汞、铜及SO2等残留情况亦符合《中国药典》规定标准。结论可见，浙江文成引种的金银花，经过4年的观察，生长良好，花期比当地野生的长，产量高；主要含量指标及重金属残留都符合2005版《中国药典》规定标准．引种初获成功。

关键词：金银花；引种；质量评价

中图分类号：S567.7*9 文献标识码：B 文章编号：0528-9017（2008）03-0283-02

浙江习惯用的“金银花”经研究鉴定主要来自忍冬、红腺忍冬与灰毡毛忍冬。历来药材部门大量收购的主要是乐清市大荆镇人工种植的灰毡毛忍冬；永嘉县陡门乡、鹤盛乡人工种植的红腺毛忍冬。根据温州市医药志记载：温州医药采购供应站1959--1990年从这两个县共收购“金银花”454424kg，平均每年收购14658.8kg。但2005版《中国药典》(第一部)“金银花”规定：金银花的基原植物是忍冬科忍冬属忍冬的花蕾或带初开的花。红腺忍冬和灰毡毛忍冬的花为山银花，不能做金银花使用。而浙江省野生忍冬每年只开一次花，产量低，采摘又不方便。因此2003年我们从河南省封丘县引入“金丰1号”优良金银花30000株，在文成县银星种植场示范基地种植了20多hm2。经观察，该品种生长良好，2005年普遍开花，而且从5月中旬到9月份一直都在连续开花，可采摘4次花蕾，产量高，拟在浙江推广种植。

然而，一个新引入的农作物是否值得推广，不仅要看它的适应情况、产量，还要看它的质量。所以，2006年我们按照2005版《中国药典》(第一部)对“金银花”规定标准要求，对引种的“金丰1号”金银花进行绿原酸、木犀草苷含量；对重金属铅、镉、汞、砷、铜及二氧化硫（S02）等情况进行比较研究，结果完全符合2005版《中国药典》(第一部)对“金银花”的规定标准要求，引种初获成功。为推广种植作出了示范，提供了依据。

1.材料与方法

1.1 材料准备

2006年5月下旬，分别从浙江文成（2003年从河南封丘引种“金丰1号”金银花）河南封丘与山东平邑（人工种植）采摘忍冬花蕾若干用北京机电有限公司生产的烤箱干燥；山东平邑的金银花花蕾为太阳下晒干。然后，随机取样1000g，备用。

2.2绿原酸、木犀草苷含量检测

2.2.1 2006年7月分别从浙江文成、河南封丘与山东平邑的花蕾中个随机称取500g送中国科学院昆明植物研究所植物化学国家重点实验室进行绿原酸、木犀草苷含量检测分析。

2.2.2检测方法

试剂：HPLC用甲醇，乙请、冰乙酸；对照品绿愿酸（Chlorogenic acid，编号：0753-9910）和木犀草苷（Luteolin-7-0-glucoside，编号：111720-200501），均为中国药品生物药品检定所出品。

鉴定仪器：安捷伦1100HPLC

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收稿日期：2007-08-30

基金项目：温州市科技计划项目（X2006C001）浙江省星火计划项目（2006D30042）

作者简介：李林（1943--）云南禄丰人，研究员，从事药用植物引种栽培研究工作。

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参考文献：

[1]国家药典委员会，中华人民共和国药典（第一部）[M]北京：化学工业出版社2005

[2]〈温州市医药志〉编撰委员会；〈温州市医药志〉[M]天津；天津大学出版社1996

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绿原酸含量

浙江引种河南封丘的3．02％、

河南封丘4.46％、

山东平邑3．15％，

木犀草苷含量分别为：

浙江引种河南封丘的0．12％、

河南封丘0．16％、

山东平邑0．13％

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综上所述：河南封丘的“金丰一号金银花”还是一个较好的品种！

关于冬天的文案温柔短句（88句）

苦苣根主治食欲不振，清热解毒，肾炎水肿等症状，也是痛风的克星。那么，苦苣根哪里有卖？苦苣根茶在那里买的到？

苦苣根哪里有卖

中药店就有卖的，有些地方菜市场也可以买到。

苦苣根，中药名。为菊科植物苦苣Ixeris chinensis （Thunb.） Nakai subsp.versicolor（Fisch.ex Link）Kitam.[Lactuca versicolor （Fisch.） Sch.-Bip.]的根。分布于我国东北及南部各地。具有清热退蒸之功效。常用于骨蒸，赤白痢。

苦苣根茶在那里买的到

淘宝店，亦或其他网上超市购买

苦苣根的功效与作用

《纲目》："治血淋，利小便。"

苦菜根的用法用量

内服：煎汤，1～1.5两（鲜用）。

苦菜根的临床应用

1、临床上常与红藤、苡仁、桃仁、丹皮、大黄等配伍，用治肠痈（急性阑尾炎）；与鱼腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、芦根等配伍，用治肺痈（肺脓疡）；

2、与银花、连翘等配伍，用治疮痈肿毒，同时用该品鲜草捣烂外敷。

3、配红花、山楂等药，治产后瘀血，腹中刺痛等症。

4、与鱼腥草、桔梗、苡仁、冬瓜子、芦根等配伍，用治肺痈（肺脓疡）；

5、配蒲公英、金银花，用治急性结膜炎、结膜充血肿痛；配茵陈、栀子等治急性黄疸性肝炎。

苦苣根的实用价值

苦苣菜的茎叶柔嫩多汁，嫩茎叶含水量高达90%，无刺、无毛、稍有苦味，是一种良好的青绿饲料。猪、鹅最喜食；兔、鸭喜食；山羊、绵羊乐食；马、牛少量采食。

据试验，开花期以前切碎生喂或煮熟饲喂，每日用650g苦鲁菜饲喂家兔，其采食率可达77%，切碎喂鸡、鸭也有良好的效果。另据青海省铁卜加草原站调查，苦苦菜的干草是马、牛、羊的好饲草，其适口性均可定为喜食级。

其化学成分见表88–2。苦苣菜含有较多的维生素C,100g鲜草中，叶含维生素C11一68.2mg,茎中含维生素C11mg、含胡萝卜素14.5mg。秋季，维生素C、胡萝卜素含量比春、夏季高。苦苣菜的能量价值可评为中等。从结实相的分析资料看，其总能，对猪、牛和羊的消化能、代谢能、各种净能及可消化蛋白质的含量均属中等（88–3）。与同属植物苣荬菜（S.brachyotus）相比并不逊色。

苦苣菜的茎叶繁茂，叶量大，在抽茎之前全为茂密的叶丛。至开花期，其茎枝仍比较脆嫩，还可饲用。茎叶比为1：1.55）果期茎枝逐趋老化，饲用价值下降。在野生条件下，以苦苣菜占优势的草。鲜草产量一般可达30000一45000kg/ha;单株重为150一250g.在栽培条件下，鲜草产量可达37500–60000kg/ha，k的可达75000kg/ha。饲料基地。苦苣菜的茎叶脆嫩，不耐畜禽践踏，耐热性差，以刈割利用为好。尤以开花期之前利用为宜。除青饲外，还可晒制青干草，制成草粉；也可青贮利用。

青草以喂猪、鹅、兔、山羊、鸭为好；千草以马、牛、羊等利用最为适宜。此外，嫩茎叶可作蔬菜食用，有降血压作用，亦可沤制绿肥。结合农田灭杂，可收集起来用作饲料或沤制绿肥。

何首乌粉的副作用和药用价值

　期盼已久的冬天终于来了，对于我来说，冬天的美是含蓄的，像清冷而又温柔的大姐姐一样！以下是由我为大家整理的“关于冬天的文案温柔短句（88句）”，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于冬天的文案温柔短句（1-22句）

　1. 灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。

　2. 雪发了疯似的施展着浑身的解数，铺天盖地地落下来，将大地冻得颤抖了起来。刺骨的寒风在耳畔狂笑。行人在猖狂的笑声中缩着脖子，艰难地挪到脚步，嘴里不住地埋怨老天爷的冷酷无情。

　3. 一句问候，带着一丝温暖；一点关怀，带着真心一片；一句祝福，送你一生平安；立冬了，要注意保暖，别冻着，祝你快乐身体健！

　4. 人生有长有短，知足就好；人心有美有丑，看开就好；人性有善有恶，谨记就好。人来人往，时间穿梭，无论世界怎样变，我对你的祝福始终如一，立冬到了，愿我的祝福，能够温暖你的心房，伴你度过这寒冷的季节！

　5. 它们飘落后最终落下来，有的落入地面，有的落到了大海中，有的落到湖泊里，有的落到山顶，山上，宽广的一片，都有雪花的相伴。

　6. 数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山冷得在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

　7. 难过了有人哄着，开心了有人陪你闹腾，说立冬了走吃饺子去有人说好。被人需要着被人放在心里的感觉真不错。

　8. 地上扑的是雪，厚厚的，软软的；房上落的是雪，白皑皑的，又松又软；树上盖的是雪，积雪把树枝压弯了腰。太阳照在白雪山上，发出耀眼的光芒。

　9. 今日立冬吃饺子，一年又要过去了，说真的，不喜欢今年，今年太累了，失望和离别太多了。

　10. 冬天的雪花像一个个活泼的孩子，纷纷扬扬的飘落下来。

　11. 暗夜中的星辰敲打着我的心扉，正如你离去的泪珠落在我的心上，时间很久了，久的我心里只有你清晰的面容，声声诉说着不舍的离情。

　12. 马路边，白雪给人行道盖上了白被子，被子上又留下了人们一串串的脚樱白雪给树们披上了白披风，使它们变得更加威武了。

　13. 冬―位可敬的严师。它像保温瓶一样，外冷心暖，默默地给了生命严峻的考验筛选淘汰，练就了多少不畏艰险的强者。

　14. 愿你驾着快乐的雪橇在吉祥的大道上幸福航行，沐着惬意的雪海伴着自在的双桨轻松地驶入健康的港湾，这个立冬，你是节日的主宰，愿快乐幸福，轻松惬意统统非你莫属。

　15. 冬日暖阳，好日常在。人间烟火，谁能不爱。

　16. 那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。

　17. 那些一到冬天，手就会很冰很冰的女生，希望这个冬天能有人把你的手放在兜里。

　18. 立冬至，好运纷纷而至，希望你的财运升值，希望你的事业升职，希望你的健康升值，希望你的幸福升职，希望你的快乐升值，祝你平平安安，做什么都物超所值。冬至快乐。

　19. 那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰、蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。

　20. 我想说，不管是再寒冷的冬天你都要用自己的所有阳光汇聚成太阳去温暖每一个你爱的人。

　21. 冬天，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美。

　22. 雪儿飘洒随风飞扬，落触肌肤沁透心房，女孩踏雪娇柔眸亮，发髻素雅淡香，是醉人的佳酿。

关于冬天的文案温柔短句（23-44句）

　23. 如果世界是一间小屋，暖阳就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么暖阳就是茫茫大海中的大盏明灯。即使天正下着暴风雪，虽然大雪纷飞，狂风大作。但蓝天依旧绽开笑脸。

　24. 雪树银花绚烂你的梦想，冰清玉洁晶莹你的世界，粉妆玉砌完美你的天空，银装素裹点缀你的心灵，愿这个有雪的季节你快乐，愿这个美丽的季节你幸福，立冬快乐。

　25. 数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山冷得在颤抖，河冻得僵硬了。

　26. 冬像一个调皮的孩子，一会儿摆弄着店前的幌子，一会儿向人们脸上直吹冷气。

　27. 冬天了，故事也该翻篇了，我也该走出去了。

　28. 谁说现在是冬天呢，你在时百花齐放，鸟唱蝉鸣。

　29. 冬天来啦，希望你不要感冒不要心情烦躁。

　30. 冬天的太阳也似乎怕起冷来，穿了很厚很厚的衣服，热气就散发不出来了。

　31. 初冬，像一位美丽的高贵的矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。

　32. 一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。

　33. 冬天的清晨，十分热闹。公园里，锻炼的人们随处可见。

　34. 那烟囱冒起热腾腾的烟火。人们的手指都被冻成了红通通的小辣椒。

　35. 冬姑娘来了，雪花给皂荚树披上了美丽的银装，漂亮极了。

　36. 洁白的雪，我爱你，我爱你的纯洁。你把大地装饰得一片银白，你把大地打扮得多么美丽。

　37. 可惜我们没有熬到冬天，不然我们可以一起看雪的。

　38. 冬天，整个世界成了只大冰箱，山冷得在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

　39. 皑皑的雪山，茫茫的雪野，法白的山路，如缎的小河这就是一个雪的世界。

　40. 这时候正是早上八九点钟，明亮的阳光在树叶上涂了一圈又一圈金色银色的光环。

　41. 霜雪落满头，也算共白首。

　42. 冬天要多喝热水多抱我。

　43. 公路旁、人行道上的积雪已经融化，只有背阳的屋顶上还留有残雪，就像戴着顶白色的小帽子。

　44. 马路边，白雪给人行道盖上了白被子，被子上又留下了人们一串串的脚印。白雪给树们披上了白披风，使它们变得更加威武了。

关于冬天的文案温柔短句（45-66句）

　45. 冬爷爷匆匆地接了秋姑娘的班，来到了我们身边，它带来了凛冽的寒风，带来了枯枝凝寒的景象，让我们感觉到冬天来了！

　46. 冬日的田园没有了劳作的人们，他们呆在家中，一家人围炉而坐，闻着即将出炉的烤甘薯散发出的浓浓香味，享受着冬日给他们带来的这份闲暇。

　47. 立冬到，祝你心情舒畅身体好；立冬来，祝你事业有成发大财；立冬临，祝你幸福美满家温馨；立冬好，祝你吉星高照祥云绕；立冬节气，增衣防寒，多多锻炼，健康永远。

　48. 隆冬，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。

　49. 冬天的一切会朝着最好的方向发展。

　50. 岁末将至，敬颂冬绥，20xx，万事胜意。

　51. 我爱你，不论你是男是女，不论你以任何种形态出现，是一株草还是一棵树，我都会爱你。

　52. 初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。

　53. 我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。

　54. 冬天适合宅在家，不适合工作。

　55. 嘘寒问暖三千日，不及凉时一身衣。

　56. 冬天比你先来了，可是如果你会来，那冬天不值一提。

　57. 所以腊梅花在冬天开的特别旺盛，不管风吹雨打，它仍然开的那样饱满，就像一位亭亭玉立的少女。

　58. 冬天里可爱的雪花精灵，一蹦一跳的来到我的手心。

　59. 隆冬的清晨，地面上铺着一层薄薄的银白色的霜花，四周一股股寒气直往骨头缝里钻。

　60. 渐渐的，夕阳收敛起他最后的光芒，还来不及说一声再见，便垂下头去，合上了双眼，静静地睡去了。

　61. 早春二月的雪，虽然她的生命短暂，年华易逝，但她如一位善解人意的天使，以她的圣洁与纯真，无声无息，自由自在地与柔情翩翩起舞，共舞缤纷的相思。

　62. 快乐雪，好运雾，阳光伴你行一路；健康霜，平安露，成功陪你每一步；朋友情，心相顾，真诚思念遥倾诉；天虽寒，共相度，立冬愿你更幸福。

　63. 寒冷的严冬，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了。

　64. 冬天到了，你打算什么时候去见那个你超级超级想见的人啊。

　65. 冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。

　66. 凛冽的寒风无情的吹着这些可怜的流浪汉们。在这冰冷刺骨的地方，人是不可能生存的。

关于冬天的文案温柔短句（65-88句）

　67. 冬天下雪了，漂亮，白雪皑皑，太阳照射，阳光灿灿！

　68. 那年冬天，那个冷呀，把人冻得鼻酸头疼，两脚就像两块冰。

　69. 骤雪初霁，冬日里的太阳似乎拉近了与人的距离，显得格外地清晰，格外地耀眼。但阳光的温度却好像被冰雪冷却过似的，怎么也热不起来了。

　70. 大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上。

　71. 天红云，满海金波，红日像一炉沸腾的钢水，喷薄而出，金光耀眼。

　72. 傍晚，大片大片的雪花，从昏暗的天空中纷纷扬地飘落下来。霎时间，山川、田野、村庄，全都笼罩在白蒙蒙的大雪之中。

　73. 玻璃窗上的冰花已给晒化了，窗外的积雪还是厚厚地盖在地上，对面的屋顶也是白皑皑的。冬天全没有离开大地的意思，好像要长久赖下去似的。

　74. 冬天的风，像一把刷子，刷白了整个世界。地上的雪白白的，软软的。像给大地盖上了厚厚的被子；小朋友们在雪地里快乐地玩雪。有的在堆雪人，有的在打雪仗。

　75. 立冬节气登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！

　76. 十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。

　77. 秋风扫落叶，严寒飞雪花，时间的脚步匆匆，一眨眼，冬来了！

　78. 忽然，迎面升起一轮红日，洒下的道道金光，就像条条金鞭，驱赶着飞云流雾。

　79. 下雪了，一片片雪花从天上飘落下来，不一会儿，地上、树上、房顶上都变成白色的了。

　80. 立冬时节马上到，御寒常识很重要：出门要穿厚外套，睡觉被子要盖牢，多吃水果和青菜，别忘还要多晨跑，保持良好的心态，脸上时刻带微笑。祝您立冬健康，幸福快乐！

　81. 这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。

　82. 晶莹的小雪花落在我的手掌心上，看上去是透明的，慢慢地，它融化了。

　83. 又到了在玻璃上哈气，写喜欢人的名字的季节。

　84. 冬天可能就是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。

　85. 我已经迫不及待的迎接冬天了，穿上舒服柔软的毛衣和厚重的外套，戴上中意很久的帽子和围巾，走在咯吱咯吱的雪地里，吸着鼻子满心欢喜的去奶茶店见你！

　86. 太让人意外了，听说你今天就要开始了？虽然立冬为冬日始，但这么早就进洞冬眠太夸张了吧。如果你真要选今天，我只好祝你：快乐一冬，事事成功。

　87. 一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。

　88. 立冬了，立起快乐的标牌，冻结忧愁的细胞；立起幸福的门楣，冻结无奈的气息；立起惬意的心扉，冻结失落的情怀；立起温暖的框架，冻结沉闷的思绪，立冬快乐。

都是夜归人句子(88句)

　何首乌粉主要原料是用黑豆煮汁拌蒸后晒干制作而成的，那么何首乌粉的副作用有哪些呢？以下是我收集整理的关于何首乌粉的副作用及药用价值，希望对你有帮助。

何首乌粉的副作用

　1、英国药品和健康产品管理局(MHRA)发布了有关何首乌不良反应的相关信息:传统中药中，何首乌的根块被用作补益剂和抗衰老剂，常用于治疗脱发和头发早白。自2006年3月30日，有7份怀疑与何首乌相关的不良反应病例通过黄卡系统报送到了英国药品和健康产品管理局。

　2、7例报告均与肝损害有关，其中1例为肝功能异常，7例均见黄疸，2例为肝炎，1例黄疸并肝功能损害。患者包括5名女性，2名男性，年龄为36-70岁。用药原因为治疗脱发(3位服用ShenMin，3位服用首乌丸)。

　3、患者在停药后均康复。文献中也有服用何首乌引起肝炎的病例报告。何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状。包括黄疸(皮肤、巩膜黄染)、尿色变深、恶心、呕吐、乏力、虚弱、胃痛、腹痛、食欲减退。若出现以上症状应及时就医。

　4、如确诊为肝损害，建议停止服用何首乌。建议有肝病史或者其他严重疾病的患者，需在医生指导下服用该类药物。用药前(包括使用中草药制剂)应咨询医生或药师以确保得到合理的治疗。

何首乌粉的药用价值

　1、治疗疟疾:取何首乌6-8钱，甘草0.5-1钱(小儿酌减)，每日1剂，浓煎2小时，分3次食前服用，连用2天。治疗17例，15例于服药后症状消除，停止发作;2例在服药4剂后控制发作。4个月后有2例复发，仍以何首乌治愈。疟原虫转阴时间大体在症状控制后2-21天。治疗过程中一般无副作用，仅个别有轻微腹泻及腹隐痛现象。

　2、治疗百日咳:取何首乌2-4钱，甘草0.5-1钱，水煎，每日1剂分4-6次口服。治疗35例，痊愈(症状完全消失)19例，基本痊愈(阵发性痉挛性咳嗽完全消失，仅遗下不时二、三声咳嗽)8例，好转(阵发性痉挛性咳嗽次数显着减少，咳时短暂)4例，无效4例。经观察，对无合并症、特别是用各种抗菌素疗效不显或晚期病例，有明显疗效。如属初起，可再加车前草、百部、白前、连翘、银花煎服;对鼻出血、咯血、咯痰困难、喘咳有哮鸣音者，酌加对症治疗，以提高疗效。一般无副作用，有些服后有轻度腹泻现象，可加少许诃子或**壳。

　3、降低血清胆甾醇:将何首乌制成片剂(内含70%浸膏及30%制首乌粉剂)，每次5片，日服3次，连用半月至3个月;或用何首乌1两煎服，每日1次，连服1-2个月。用片剂治疗88例，有78例下降，2例不变，8例上升用煎剂(个别用片剂)观察20例，16例下降，4例上升。

　4、治疗疖肿:取新鲜何首乌2斤，切片，放锅内(勿用铁锅)加水浓煎成250毫升。外搽患处，每日1-3次。治疗7例，均在3天内痊愈。

何首乌的不同吃法

　第一：生吃

　你知道吗，何首乌是可以直接生吃的，不过最好能够对他进行一定加工之后再服用。一般情况下，能够进行生吃的何首乌都是质量比较好的。将何首乌洗干净之后放入温水中浸泡，大约七成熟之后取出切片，然后放到太阳下进行暴晒，最后研磨成为粉末。需要服用的时候取出适量，然后用水冲服。这种方法服用的何首乌具有很好的润肠解毒以及补肾补血的作用，同时对于脱发也有着很好的治疗效果。

　第二：做成食物服用

　何首乌是一种药食同源的中药材，不仅能够作为一种中药服用，同时也是一种很好的食材。日常生活中，我们可以将何首乌和鸡蛋、豆腐、猪肝以及鸡肉等等一起搭配烹饪，做成粥或者汤都是非常不错的选择。不过在这里我需要提醒各位，想要保证何首乌的价值最大化，最好不要将何首乌进行爆炒，同时也只能够作为辅菜，避免影响身体出现副作用。

　第三：作为药材服用

500——600字参赛作文 （不可少于500字！！！）选择一个1.快乐作文 快乐成长2.......3... 我 & 四年级& 了

1、漫踪江野，蝶舞飞扬一片白。

2、夜深知霄重，时闻折竹声。

3、北国风光，千里冰封，万里雪飘。

4、惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。

5、——元稹《南秦雪》45、月从雪后皆奇夜，天向梅边有别春。

6、但愿人长久，千里共婵娟 作者：苏轼会当凌绝顶，一览众山小。

7、白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

8、出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。

9、——岑参7、夜深知雪骤，时闻折竹声。

10、千里黄云白日，北风吹雁雪纷纷。

11、千山鸟飞绝，万径人踪灭。

12、——白居易28、欲将轻骑逐，大雪满弓刀。

13、不知庭霞今朝落，疑是林花昨夜开。

14、雪似梅花，梅花似雪，似和不似都奇绝。

15、诗名：《望岳》 作者：杜甫人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

16、北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。

17、——罗隐18、晚来天欲雪，能饮一杯无？19、岘山一夜玉龙寒，凤林千树梨花老。

18、山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。

19、须晴日，看红装素裹，分外妖娆。

20、开门枝鸟散，一絮堕纷纷。

21、燕山雪花大如席，纷纷吹落轩辕台。

22、巴春霁雪初消，百折千回向东去。

23、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

24、——岑参35、江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。

25、——柳宗元48、千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。

26、烟蓑春钓静，雪屋夜棋深。

27、尽道丰年瑞，丰年事若何？——罗隐13、孤舟蓑笠翁，独钓寒江冒。

28、乱云低薄暮，急雪舞回风。

29、瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。

30、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

31、——吕本中《踏莎行》41、朝来试看青枝上，几朵寒栈未肯消。

32、逢雪宿芙蓉山主人》唐 刘长卿 日暮苍山远 天寒白屋贫 柴门闻犬吠 风雪夜归人一种意见认为“归”是诗人的来到，诗人在迷漫风雪中忽然找到投宿处，如“宾至如归”一般。

33、——裴夷直《和周侍洛城雪》74、江山多娇，嵌缀冬月一轮俏。

34、所以我怀疑是不是《逢雪宿（xiu）。

35、雪霁山疑近，天高思若浮。

36、山回路转不见君，雪上空留马行处。

37、另一种意见诗人进入茅屋已安顿就寝，忽从卧榻上听到吠声不止。

38、——杨万里《观雪》64、大雪纷纷何所有，明月与我何相见。

39、“风雪夜归人”，诗人猜想大概是芙蓉山主人风雪中归来了吧。

40、——祖咏69、玉阶一夜留明月，金殿三春满落花。

41、要知松高洁，待到雪化时。

42、草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。

43、玉千峰笋石千株玉，万树松萝万朵云。

44、——苏轼《和田国博喜雪》68、终南阴岭秀，积雪浮云端。

45、——范成大《雪后雨作》9、窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

46、——欧阳修38、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

47、——吕岩《剑画此诗于襄阳雪中》20、大漠沙如雪，燕山月似钩。

48、个风雪交加的晚上，诗人有朋友来了。

49、芙蓉山主人》，诗人自诩为芙蓉山主人。

50、——李贺《十二月乐辞·十一月》47、千山鸟飞绝，万径人踪灭。

51、晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒。

52、俱往矣，数风流人物，还看今朝。

53、——卢纶29、柴门闻犬吠，风雪夜归人。

54、——徐渭《梨花》42、雪花鹰背上，冰片马蹄中。

55、诗句“风雪夜归人”中的，“夜归人”指的是茅房的主人 对还是错？

56、——韩愈2、三千世界银成色，十二楼台玉作层。

57、寒川消积雪，冻浦渐通流。

58、——卢梅坡24、云横秦岭千秋雪，雪拥蓝关马不前。

59、黄昏门外六花飞，困倚胡床醉不知。

60、对琼瑶满地，与君酬酢。

61、——郑燮59、江山不夜月千里，天地无私玉万家。

62、都城十日雪，庭户皓已盈。

63、——楼钥《谢林景思和韵》73、天街飞辔踏琼英，四顾全疑在玉京。

64、——韩愈《春雪》67、玉花飞半夜，翠浪舞明年。

65、——辛弃疾《和廓之雪》37、雪消门外千山绿，花发江边二月晴。

66、代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。

67、——司马光《雪霁登普贤阁》33、大雪压青松，青松挺且直。

68、望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。

69、——柳宗元14、雪岭无人迹，冰河足雁声。

70、画堂晨起，来报雪花飞坠。

71、——岑参62、青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。

72、长安有贫者，为瑞不宜多。

73、——李白52、晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒。

74、——李白《清平乐》71、寒波踏歌，浪舒潇洒一江止。

75、世人若被明月累（后半句），（前半句）风雪夜归人，

76、——华幼武《春雪》55、残雪压枝犹有橘，冻雪惊笋欲抽芽。

77、墙角数枝梅，凌寒独自开。

78、可诗人为什么取了个这么奇怪的诗名呢？假如他是客人，那么诗名叫《逢雪宿芙蓉山》就行了。

79、——高适49、战退玉龙三百万，败鳞残甲满天飞。

80、——岑参《白雪歌送武判官归京》51、五月天山雪，无花只有寒。

81、遥知不是雪，为有暗香来。

82、瑞叶飞来麦已青，更烦膏雨发欣荣。

83、——高骈《对雪》54、剩喜满天飞玉蝶，不嫌幽谷阻黄莺。

84、落尽琼花天不惜，封他梅蕊玉无香。

85、——谢道蕴《咏雪联句》57、梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

86、日暮诗成天又雪，与梅并作十分春。

87、——柳宗元39、雪树银花，燃烧红唇一瓣怒。

88、——范成大46、宫城团回凛严光，白天碎碎堕琼芳。

②88个好词 （优美一点的）20个好句（少一点 但也要好的）

珍惜时间

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。

时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。

时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。

时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。

珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

珍惜时间

总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。

珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。

珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们之所以幸福，是因为我们已懂事，但还不用为家庭操心，我们有许多真挚的朋友，我们拥有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我却不愿拘泥与此。我喜欢在父母出门时偷偷看场球赛，并为之兴奋或遗憾；我喜欢和朋友们酣畅地聊天，聊过去，现在和遥远的未来；我喜欢在星光的照耀下独自回家，仿佛我就是黑夜的游侠；我喜欢在星期天呼呼地大睡，尽情地享受那份慵懒。我喜欢这种活力和激情的感觉，我想好好珍惜这青春岁月，这人生中最美好的时光。

珍惜一切美好的事物，它让我们的生命之屋绚丽多彩。我常常站在阳台上，看着夕阳中美丽的云霞，那份静谧让我忘记了所有的烦恼和忧伤。我喜欢看纷纷扬扬的大雪从遥远的天国飘落人间，那些纯洁的天使让人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也会在晴朗的夏日坐在河边，静听河水趟过鹅卵石的欢畅，那种轻快让我想到小时候的快乐时光，禁不住直想笑。如果我们珍惜生活中的点点滴滴，这个世界真的很美丽。

珍惜亲情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在欢快地舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。

珍惜时间

时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走；洗脸的时候，时间从流水中飞去；休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。

时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好！而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方……用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它；也许你合理安排它，但它依然飞之而去。

记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊！只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！

时间流去是悄无声息的，在4000多日子里，我有什么值得回忆的呢！在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢？只有匆匆罢了，只有学习罢了！时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间就是珍惜你的生命，珍惜时间就等于决定了你的命运。珍惜时间，奋发图强，你将成为一个有用的人。

浅谈珍惜时间 作者：郭睿 作文体裁：叙事

人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快过去；明天即将到来，但也会消逝。抓紧时间吧，人的一生只有三天。-------题

记都说时间是匆匆的，在我们的手上匆匆走过，在我们的脚下匆匆离开；都说时间是冷漠的，总是一如既往地不尽人意，不舍下半点人情。那么无奈的我们又能做些什么呢，在叹息，在哀求，在哭泣？

人类总是的那么可笑--总是幻想着明天，怀念着昨天，可对于今天而言，知识莫不关心，任其飞逝。数小时前，它是昨天的明天令人向往；数小时后，它又是明天的昨天，使人怀念，那么，今天是什么.....

既然懂得怀念，懂得向往，为什么不懂得珍惜。或许在多年以后，在我们已是苍颜白发的老人时，我们将会为自己人生记忆中那空白的一页而独怆涕下。

正如朱自清所说“我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢？”就在这赤裸裸与赤裸裸之间，我们并不能白白走这一遭啊？ 是的，因为我们希望某一天与这美丽的世界说再见的时候，将能收到时间赠送的最后一份礼物---我们的美好回忆，值得我们自己难忘的回忆，带着它安然地离开......

快乐的日子使我们，美好的回忆令我们怀念，充实的人生让我们自豪。我们默默然地来到这世界，是有目的的，图的就是那日子，那回忆，那人生，我们本来空荡荡的躯壳也因为这一切一切而变得多姿多彩。

时间，是那细水常流的无源河，而我们只是它那细微的一条的支流中的支流而已，终有一天回干涸在那蓝盈盈的天穹之下消失在辽阔的土地之上。

可悲的我们其实也并不可悲，至少我们可以养活一条生命，滋润一方净土，点缀一处风景，，无名的我们也因此而变充实，变得有意义了。

踏起我们的脚，挥动我们双臂，与时间赛跑吧！

去为我们的理想而赛跑；

为我们的生命而赛跑；

为我们的人生而赛跑......

小议珍惜时间 作者：一曼小学五年六班 冯苏嘉

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”是啊，时间比金子还宝贵，时间是公平的，不会多给一个人一分一秒的，它是需要人们去珍惜的。在生活中，你珍惜过它吗？

“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。”时间如流水，似夏天的雨，像一狂而过的风，不珍惜时间的人，就是竹篮打水——一场空；而珍惜时间的人，就到了丰硕的成果。“抛弃时间的人，时间也抛弃他”。对，时间似乎是一全书，愚笨的人只会一目十行，到头来，什么都没有收获到；而聪明的人，则认真，仔细的读，因为他知道，这本书只能读一次。有理想的人，会珍惜全部的时间，留下来的，是无遗憾的一生。而有理想，不珍惜时间的，似乎是坐在一艘漏油的船上。

一位小朋友，不爱写作业，一而再，再而三的推辞写作业，而一天天的玩耍。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。勤劳的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。时间像是无声的脚步，当它从你身边走

过时，你试问自己，你得到什么了吗？你热爱生命吗“如果是，请不要浪费时间，因为它是生命的主要材料。

记住：浪费时间是一桩大罪过，为了不在覆辙：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”所以，记住一句话：机不可失，时不再来。

珍惜时间吧！朋友!作者：CICI雪飘飘

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。

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时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。 www.

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！ <---->

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。 <---->

“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最最最可贵的东西！珍惜时间吧！朋友。

学会珍惜时间作者：武汉市长虹中学 LIANGJUNWA

珍惜时间是一个古老的话题。随着科学技术日新月异的发展，时间成了举足轻重的决定因素，珍惜时间也越发重要。“珍惜时间就是生命”。这是当今社会上很时髦的口号。这句话蕴涵着很深的哲理：争取了时间，就可以获得更多的知识，创造出更多的价值，这无异于延长了人的生命。

世界上有一种最快而又最慢。最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西，那就是时间。任何工作都要在时间中进行，任何才智都要在时间中显示，任何生命都要在时间中诞生，任何财富都要在时间中创造。时间就是生命和财富，就是知识和力量。千百年前，人们早已认识到了时间的珍贵，所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。其实，黄金哪里比得上时间珍贵呢？黄金可以被人当作财富，永久地保存起来；而时间却像一条川流不息的江河，默默地，不停地流逝着。正像朱自清先生所描述的那样，“洗手的时候，日子从水盆里过去，吃饭的时候，日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼过去”，谁也别想把它占为己有。随着一天天、一年年的流逝，时间会刺破青春的彩饰，会在美人的额上挖下深沟浅槽，什么都逃不过它那横扫的镰刀。

屠格涅夫曾说过：没有一种不辛可与失去时间相对。但中国人的生活节奏，似乎从古至今，就是慢、慢、慢！即使是“深圳速度”也比“东京速度”要慢，更不要说比“深圳速度”还慢的内地了。有人对浪费时间，无动于衷，在虚度年华中混过一生。如果说浪费别人的时间是“谋财害命”，那么不珍惜自己的时间就是“慢性自杀”！而世界上最好的医院也无力挽救这些“慢性自杀者”。

最聪明的人是最不愿意浪费时间的人。合理安排时间，就等于节约时间。从每天都只有24小时这点来说，时间是一个常数，它对于每个人都是公平的；但对于勤懒不同的人来说，时间要多出几倍，他使每年、每月、每天、每小时甚至每分钟都有它的特殊价值。

据统计，19世纪，知识是50年翻一番；20世纪中期，知识10年翻一番；现在，知识是3年翻一番。因此，我们只有以比二三十年前和一百多年前的青年门高出几倍乃至几十倍的效率来学习，才不至于被时间、被社会淘汰，否则，我们将一事无成，更谈不上为祖国的繁荣贡献力量了。

让我们都来好好珍惜时间吧！

六、珍惜时间

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又令人后悔的是什么呢？对，就是时间。珍惜时间是我的原则。如果说，空间不那么公正，那么，时间却是相当公正的。上天赐给我们每个人的最丰盛的礼物就是时间。因为无论多么富裕的人都无法用金钱买到更多的时间。然而，就有一句话就体现了用金钱是买不到时间的，那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”而再怎么贫穷的人一天也有24小时的时间供他使用。

时间是我们所拥有的最宝贵的东西。我们能够挽留朋友，却不能够挽留时间，正所谓“时间一去不复返。”时间就像那滚滚东流的江水一样一去不回头，所以我们没有理由不珍惜时间。而珍惜时间的最好办法就是，在决定如何使用时间之前，先清楚自己的人生目标。只有这样，我们才会知道自己曾经做过了什么，这一刻正在做什么，下一刻将要做什么；喔们也将会知道如何来对待别人的时间。时间是由分秒积成的，善于利用时间的人，才会做出更大的成绩来，而不会利用时间的人，会抱怨时间不够。有人说过，时间可以获得金钱，金钱却买不到时间；也有人说过，时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得更有价值。

鲁迅很珍惜时间，把时间当作生命。他说：“美国人说，‘时间就是金钱。’但是我想，时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：“要赶快做!”赶快做，就是不让时间白白流去。

从现在开始，你有什么理由不珍惜时间呢?

七、

燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。

时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。

时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。记得二次世界大战期间，发生了时间与生命有关的一件事。在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。如果学不会，德国人就会发现他们是 “美国鬼子”，那岂不是白白送死？所以，40天之内，100人都学会了德语。

时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。

珍惜时间吧！莫等闲，白了少年头，空悲切！

附：相关资料——珍惜时间的格言

1、明日复明日，明日何其多!

2、少壮不努力，老大徒伤悲

3、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫

4、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

5、一万年太久，只争朝夕。 ——毛泽东

6、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚

7、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。

——朗费罗

8、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。 ——布莱希特

9、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

——苏格拉底

10、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文

11、成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。

－－爱因斯坦

12、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

13、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。

——拜 伦

14、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。

——巴尔扎克

15、任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

16、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思

17、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

18、时间是伟大的导师。——伯 克

19、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林

20、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

21、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德

22、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

23、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。 ——别林斯基

24、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。

——杰弗逊

25、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

26、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根

27、春光不自留，莫怪东风恶。 ——莎士比亚

28、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。 ——约翰· 洛克

29、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

30、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

31、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

32、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根

33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

34、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

——裴斯泰洛齐

35、浪费时间是一桩大罪过。 ——卢梭

36、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。 ——富兰克林

37、把活着的每一天看作生命的最后一天。

－－海伦·凯勒

38、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。 ——莎士比亚.

39、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。 ——叔本华

40、黄金时代在我们面前而不在我们背后。

——美国作家 马克·吐温

41、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。 ——英国剧作家 莎士比亚.

42、只要我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。

——德国诗人歌德

43、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚

44、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。 ——朗费罗

45、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特

46、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文

47、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。

——福尔斯特

48、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻

49、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。

－－高尔基

50、完成工作的方法是爱惜每一分钟。 －－达尔文

51、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。

——福尔斯特

52、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。 ——弗莱彻1、明日复明日，明日何其多!

53、少壮不努力，老大徒伤悲

54、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫

55、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

56、一万年太久，只争朝夕。 ——毛泽东

57、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚

58、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。

——朗费罗

59、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。 ——布莱希特

60、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

——苏格拉底

61、 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文

62、成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。

－－爱因斯坦

63、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

64、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。

——拜 伦

65、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。

——巴尔扎克

66、任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

67、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思

68、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

69、时间是伟大的导师。——伯 克

70、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林

71、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

72、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德

73、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

74、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。 ——别林斯基

75、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。

——杰弗逊

76、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

77、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根

78、春光不自留，莫怪东风恶。 ——莎士比亚

79、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。 ——约翰· 洛克

80、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

81、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

82、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

83、合理安排时间，就等于节约时间。 ——培根

84、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

85、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

——裴斯泰洛齐

86、浪费时间是一桩大罪过。 ——卢梭

87、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。 ——富兰克林

88、把活着的每一天看作生命的最后一天。

－－海伦·凯勒

89、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。 ——莎士比亚.

90、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。 ——叔本华

91、黄金时代在我们面前而不在我们背后。

——美国作家 马克·吐温

92、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。 ——英国剧作家 莎士比亚.

93、只要我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。

——德国诗人歌德

94、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。 ——莎士比亚

95、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。 ——朗费罗

96、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特

97、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文

98、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。

——福尔斯特

99、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻

100、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。

－－高尔基

101、完成工作的方法是爱惜每一分钟。 －－达尔文

102、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。

山水清丽 风景优美 万紫千红 花红柳绿 姹紫嫣红 一碧千里 翠流 翠滴 五彩缤纷 五光十色 风和日丽 烈日炎炎 和风细雨 彤云密布 晴空万里 万里无云 狂风暴雨 倾盆大雨 天昏地暗 一碧千里 翠流 千山一碧 碧波荡漾 翠绿欲滴 绿草如茵 翠流 绿草如茵 百花齐放 百花盛开 百花争艳 花团锦簇 含苞欲放 花红柳绿 争奇斗艳 姹紫嫣红 五彩缤纷 秋水无痕 秋高气爽 天高云淡 风和日丽 和风细雨 鸟语花香 气象万千 欣欣向荣 莺歌燕舞 春深如海 春露秋霜 春江如练 莺啼燕喃 春风轻拂 桃李春风 蓓蕾初绽 春山如黛彩蝶纷飞春色宜人 杨柳吐翠绽红泻绿春苗青葱霜叶如醉 天寒地冻 东山如睡 玉树银花 郁郁葱葱 浑然一体 五光十色 诗情画意 行云流水 星罗棋布 亭台楼阁 雕梁画栋 富丽堂皇 金碧辉煌 古香古色 鳞次栉比鸟语花香 前目后凡 秦晋之好 阳光明媚 燕语莺声 如登春台 春梦无痕阳春白雪 如坐春风 春兰秋菊 四时八节 桃红柳绿 有脚阳春 燕语莺啼 秋高气爽 秋菊傲霜 一叶知秋秋风习习 秋果累累 碧瓦红墙 花团锦簇 万紫千红 花红柳绿 云雾迷蒙 浮云弊日大雨倾盆 风雨交加 和风细雨 崇山峻岭 山明水秀 高山深涧 悬崖峭壁 峰峦雄伟 漫山遍野 江山如画 峰峦叠嶂 危峰兀立 波澜壮阔 水流湍急 波光粼粼 水平如镜 五彩缤纷 五颜六色 一碧千里 翠流 绿水青山 千山一碧 琳琅满目 美不胜收 目不暇接 丰富多采 眼花缭乱 洋洋大观 漫山遍野 旱望云霓 久旱逢甘雨 雷鸣电闪 雷声震天 电光四射 惊雷动地 雷声滚滚 春雷滚滚 电光闪烁 雷声隆隆 雷声阵阵 一声春雷 电似火龙 雷电交加 霞光万丈 满天彩霞 阳光普照 骄阳似火 日落西山 红霞满天 阳光灿烂 晨光绚丽 金光万道 落日余辉 阴雨连绵 细雨如丝 零星小雨 急风骤雨 斜风细雨 暴风骤雨 倾盆大雨 大雨如泣 牛毛细雨 杏花春雨 雨过天晴 1﹑记不清有多少个夜晚，在我翻阅纸张的指间滑落；记不清有多少支蜡烛，在我的凝视中化为灰烬。逝者如斯，我时时刻刻会听见自己对生命承诺的余音，感到岁月的流转在渐渐稀释我的年少无知，我愿自己是一只上足了发条的时钟，在昼夜不停的流转中留下自己充实的每一刻。 2 、如果人类不好好保护我们这个赖以生存的地球，终有一天，风沙的肆虐与垃圾的堆积会吞没我们美丽的家园。我向全世界的人们呼吁：让我们从现在开始，从我做起，手挽手，肩并肩共同保护建设我们的家园吧！ 3、正所谓“学海无涯”。我们正像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃、 嬉戏，在知识之海中出生、成长、生活。我们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，我们就会被无情的“太阳”晒死。 4、岭上娇艳的鲜花，怎敌她美丽的容颜？山间清澈的小溪，怎比她纯洁的心灵？ 5、 我拽着春姑娘的衣裙，春姑娘把我带到了绿色的世界里。 6、我把卷子摊在课桌上，恨不得敲一阵锣，叫大家都来看看我这光彩的分数。 7、“上下五千年，龙的看火不灭；古有愚公志，而今从头越…… ”站在新世纪的门槛上，我们的追求就是让祖国灿烂的喜悦飞扬在美好的明天…… 8、美丽是平凡的，平凡得让你感觉不到她的存在；美丽是平淡的，平淡得只剩下温馨的回忆；美丽又是平静的，平静得只有你费尽心思才能激起她的涟漪。 9、心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚尘埃遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。 心是一棵树，一个个故事被年轮携载；一回回驿动与飞鸟相约；一次次碰撞使它绵密柔韧；一幕幕经历造就了它博广的胸怀。心是一棵树，独木不成林。因此，树与树既独立又相联，心与心既相异又相亲。 10、 人生是洁白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画师；人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人则是人生道路的远足者；人生还像是一块神奇的土地，我们每个人则是手握农具的耕耘者；但人生更像一本难懂的书，我们每个人则是孜孜不倦的读书郎。 11、纵观悠悠历史，失败的例子不胜枚举。几乎每一个人做每一件事，都可能失败。如果害怕失败，那么只能什么事也不干。只有不怕失败，才能取得事业上的成功。失败与成功之间有一个艰难曲折的过程，有人曾把这个过程比作桥梁。古今中外有不少人就是通过这座桥梁，才走向成功的。 春秋时期的越王勾践不怕失败，最后战胜了吴国；居里夫妇不怕失败，终于发现了镭，孙中山愈挫愈奋，最终推翻清王朝；中国***人不怕 失败，终于取得最后的胜利。可见，失败并不可怕，把每一次挫折都看作新的起点，万里关山从头越，坚持不懈，加倍努力，那就一定能达到胜利的彼岸。 12、“一年之计在于春”，十几岁的年纪，正是人生的春天，别辜负了岁月老人的厚爱与恩赐。行动起来，播种梦想吧！ 13、“多难兴才”曾一度被人定为规律。请看：屈原被放逐而作《离骚》；司马迁受宫刑而作《史记》；欧阳修两岁丧父笃学而成才；曹雪芹举家食粥而写出了不朽的《红楼梦》；越王勾践卧薪尝胆而雪洗国耻；韩信遭胯下辱而统率百万雄兵……他们都是在与逆境搏斗中成为伟人的！ 14、谁说人与人隔着遥远的重洋，谁说心与心设着坚固的堤防？十六岁的鸟儿飞上天空，总会找到落脚的枝头。 15、书，各种各样的书。书，寄托着人类热切的希望；书，蕴含着人类丰富的感悟。提起书，会有说不完的话语…… 16、曾经辉煌过，曾经凋零过，这可是你至死不渝的生活吗？我亲爱的母亲—大自然。多少次，我伏在地上，去聆听你沉重的脉搏声；多少次，我伫立在山前，去感受那松涛千年的浩瀚。你的豪壮，足以让中华民族腾飞；你的无私，谱写了一曲曲感人至深的千古壮曲。 17、成功的花朵开放在啊勤劳的枝头，失败的苦果孕育在懒惰的温床之中。 18、父亲对于儿子来说，是座耸立的高山，而儿子只是颗石子，源于山，却并不了解山。生活中诸多爱的密码，是需用细节来解读的，在亲情的沃土上，要想获得最美的果实，惟有期待那存在于瞬间的心与心的共鸣，爱与爱的默契。 19、因为自信，在呀呀学语时，我靠着纤嫩的双腿，迈出人生的第一步；因为自信，我一次次将第一名的奖状高高举起；因为自信，我毫不吝惜地剪掉飘逸的长发，在运动场上展现风采……感谢自信，它给了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去飞翔，在风雨中去搏击人生！ 20航行者把树比作指引方向的路灯，劳动者把树比作遮风挡雨的雨伞，诗人把树比作笔下的精灵，而我却要把树比作教师，它就是为我们遮风挡雨的伞，指明方向的路灯，打开知识殿堂的金钥匙。

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