1.去西藏注意事项，哪些地方需要办边防证

2.中国哪些省份的简称是第一个字？

去西藏注意事项，哪些地方需要办边防证

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建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原增加对吸氧的依赖性。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

目前西藏74个县里，有19个边境县需办理《边境通行证》才能进入，这19个边境县分别在林芝地区、山南地区、日喀则市、阿里地区。

其中林芝地区的2个边境县分别为察隅县和墨脱县，山南地区的4个边境县分别为隆子县、错那县、浪卡子县、洛扎县，日喀则市9个边境县分别为康马县、亚东县、岗巴县、定结县、定日县、聂拉木县、吉隆县、萨嘎县、仲巴县，阿里地区4个边境县分别为普兰县、札达县、噶尔县和日土县。

扩展资料

办理《边境通行证》的程序

拉萨市党政机关、企事业单位工作人员，通过所在单位政工人事部门开具介绍信，单位主管领导审核批准方可办理；

拉萨市暂住人口、常住人口由当地派出所开具介绍信，审核批准方可办理，区外旅游人员，需通过旅行社才能办理，在拉萨有接待单位的，则可以不通过旅行社，以上需办理《边境通行证》者均到西藏公安边防总队办理。

拉萨市七县、经开区、柳梧新区的，在拉萨市市民服务中心办理；昌都市和那曲地区的，在当地公安处办理，其他的则在各地边防支队办理。

区外游客，也可以通过本地县级以上公安局办理《边境通行证》，因为证件是全国通用的，工作人员建议《边境通行证》最好在自己的户口所在地办理，这样会省去许多不必要的麻烦。

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

人民网-第一次去西藏注意什么

人民网-西藏19个县有边防证才能去 乘机去阿里也需边防证

中国哪些省份的简称是第一个字？

中国省份(自治区)简称

北京市 简称: 京 ；天津市 简称: 津 ；重庆市 简称: 渝 ；上海市 简称: 沪；河北省 简称: 冀；

山西省 简称: 晋 ；辽宁省 简称: 辽；吉林省 简称: 吉；黑龙江省 简称: 黑 ；江苏省 简称: 苏

浙江省 简称: 浙 ；安徽省 简称: 皖；福建省 简称: 闽；江西省 简称: 赣 ；山东省 简称: 鲁

河南省 简称: 豫；湖北省 简称: 鄂；湖南省 简称: 湘 ；广东省 简称: 粤 ；海南省 简称: 琼

四川省 简称: 川 , 蜀；贵州省 简称: 贵 , 黔；云南省 简称: 云 , 滇 ；陕西省 简称: 陕 , 秦

甘肃省 简称: 甘 , 陇；青海省 简称: 青；台湾省 简称: 台 ；内蒙古自治区 简称: 内蒙古

广西壮族自治区 简称: 桂；宁夏回族自治区 简称: 宁；新疆维吾尔自治区 简称: 新

西藏自治区 简称: 藏；香港特别行政区 简称: 港 ；澳门特别行政区 简称: 澳

扩展资料

1、中国省级行政区简称顺口溜

京津沪渝直辖市，蒙宁新藏桂自治。

一国两制台港澳，东北三省黑吉辽。

冀晋鲁归华北，苏浙皖赣在华东。

湘鄂豫归华中，华南还有粤闽琼。

川滇黔归西南，西北还有陕甘青。

2、历史沿革

1949年至1953年中华人民共和国划分为六个大区

1954年以后撤销大区，大区实际上属于军事政区为主。1949年六个大区下辖50个“省级行政区”，即30个省、1个自治区（内蒙古）、12个直辖市（南京、重庆、上海、北京、天津、武汉（后改名为汉口）、广州、西安、青岛等）、5个行署区、1个地方（西藏）、1个地区（昌都地区）。

1953年分六个大区和西藏、内蒙古，共计30个省、1个自治区、14个直辖市、1个地方、1个地区。1954年调整为31个省级行政区即25省、1个自治区（内蒙古）、3个直辖市（北京、上海、天津）、1个地方（西藏）、1个地区（昌都地区）。

1965年全国调整为29个省级行政区，即22个省、5个自治区、2个直辖市。1967年天津自河北省分立，恢复成立天津市（直辖市）。1988年撤销海南行政区，设立海南省。19年重庆从四川省分立，成立重庆市（直辖市）。

19年，香港脱离英国殖民统治，中华人民共和国恢复对香港行使主权，成立香港特别行政区，1999年，澳门脱离葡萄牙殖民统治，中华人民